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【鬼比較】SOELU (ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)を比べてみた!

この記事のまとめ

2大オンラインフィットネスとして数えられる、SOELU(ソエル)LEAN BODY(リーンボディ)

各サービス特徴口コミから見る効果を1つずつ比較した結果、どちらが良いサービスなのか?

両サービスを実際に体験した筆者が、徹底比較しました!

 本記事の内容

  • SOELUとLEAN BODYの各サービス内容を比較
  • SOELUとLEAN BODYの効果を比較
  • 比較した結果

 

 この記事を書いている人

こうたーぼ
約3ヶ月で11kgダイエットした経験があります。筋トレ歴は3年ほど。筋トレやヨガには詳しいので、2大オンラインフィットネスを徹底的に比較してみました!

 

オンライン“エガ”ならぬヨガで、顧客満足度No.1のSOELU(ソエル)

 

そして、令和版ビリーズブートキャンプの配信サービスとして知名度の高いLEAN BODY(リーンボディ)。

 

どちらも良さそうなサービスだけど、ホントのところどっちがいいの?

 

1つずつ項目ごとに、徹底比較してみました!
こうたーぼ

 

ランキング形式でおすすめのオンラインフィットネスを知りたい方は、【ガチ比較】7つのオンラインフィットネスで1番のおすすめは?お安いサービスもご紹介!をご覧ください。

 

 

 

SOELU (ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)の各サービス内容を比較

 

SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)は、2大オンラインフィットネスに数えられるサービスです。

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を解説した画像。

 

カンタンに比較をまとめると、以下のようになります。

SOELU LEAN BODY
サービス リアルタイムのライブ中心 動画配信
月額料金 1,078円(12か月コース) 1,078円(12か月コース)
入会金 0円 0円
ジャンル ヨガ中心 フィットネス・ヨガ・ダンス等、様々
サービス本数 1日200以上のレッスン 500本以上の動画見放題
インストラクター
デバイス スマホ/PC/タブレット スマホ/PC/タブレット
無料体験 30日間110円 14日間無料

 

それでは、詳しく比較をしていきますね。

 

月額料金

 

まずは、SOELU(ソエル)の月額料金から見ていきましょう。

レッスンの上限 ビデオレッスン 12か月コース 1か月コース
スターター 月2回まで 見放題 1,078円 2,178円
ベーシック 月8回まで 見放題 4,378円 5,478円
プレミアム 1日2回まで 見放題 7,678円 10,978円

※全て税込価格です。

 

SOELUは料金プランが3つに分かれています。もっともお得なプランはプレミアムプランです。

>>【お得プラン】SOELU(ソエル)の料金まとめ!無料キャンペーン情報も!

 

1日2回までのレッスンを受講できるので、1ヶ月30日と仮定すると、月60回もレッスンを受けられるんです。

 

1回あたりのレッスン料は、なんと約128円‥!(12か月コース)

 

1回のレッスン料を考えると、圧倒的にプレミアムコースが格安なのが分かります。

 

12か月コースが安いみたいだけど、何が違うの?

 

12か月コースにすると、その間は継続する前提のため、途中で解約できなくなります。
こうたーぼ

 

続いて、LEAN BODY(リーンボディ)の料金を見ていきましょう。

ライブレッスン ビデオレッスン 12か月払い 1か月払い
通常プラン(プランは1つだけ) なし 見放題 1,078円 2,178円

※全て税込価格です。

 

料金設定は、SOELU(ソエル)のスタータープランとまったく同じです。12か月払いにすると、途中解約ができないところも同様。

 

月額料金は両者ほぼ互角と見て、間違いないようです‥!どちらも1,000円台でコスパの高さが伺えます。
こうたーぼ

 

 

レッスン形式

 

SOELU
  • リアルタイムのライブレッスン中心
LEAN BODY
  • ビデオレッスンのみ

 

SOELU(ソエル)は、ポーズチェック枠ギャラリー枠(他の人に自分の姿が見られない)を選べます。

 

ポーズチェック枠には定員があります。インストラクターの指導を受けたいなら、レッスンの予約を早めにする必要があり、あらかじめスケジュールを立てておかないといけません。

オンラインヨガSOELU(ソエル)のレッスン予約方法を解説した画像。3ステップでカンタンに予約できる。

レッスン予約はカンタン!

 

ライブレッスンはプロの指導を受けられる反面、予約して時間を指定しておくので、時間の縛りがでてきます。
こうたーぼ

 

とはいえ、プロからリアルタイムで指導してもらえるのは、最大のメリットです。

 

さらに、SOELU(ソエル)にはライブレッスンだけでなく、ビデオレッスンも揃っています。

 

しかし、ビデオレッスン専門のLEAN BODY(リーンボディ)には、動画の質が劣るように感じました。

 

SOELU(ソエル)のビデオレッスンには、「消費カロリー」や「ペース」の表記がありません。

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)のビデオレッスンを比較した画像。

左がLEAN BODY、右がSOELU

 

さらに、SOELU(ソエル)には、ビデオレッスンの検索機能がないことも、欠点として挙げられます。

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)のビデオレッスンの検索機能を比較した画像。

左がLEAN BODY、右がSOELU

 

やはりビデオレッスンでは、国内最大級の動画配信サービスのLEAN BODYには敵わないですね‥。
こうたーぼ

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、質の高い動画をスキマ時間に好きなように運動ができるのが最大のメリットです。

LEAN BODY(リーンボディ)のビデオレッスンの質が高いことを証明した画像。

LEAN BODYは動画の質が素晴らしい

 

反面、リアルタイムで指導されないところが、デメリットになります。

 

プロの指導を受けたい方は、SOELU(ソエル)。スキマ時間にサクッと運動したい方は、LEAN BODY(リーンボディ)が合っています。

SOELU LEAN BODY
レッスン
形式
プロの指導あり
時間に縛られる
プロの指導なし
スキマ時間を利用できる

 

 

サービス本数

 

SOELU
  • 1日のライブレッスン配信数:200前後
  • レッスン動画数:90本以上
LEAN BODY
  • レッスン動画数:500本以上

 

レッスン動画数は、LEAN BODY(リーンボディ)が大きくリードしています。

 

国内最大級のフィットネス動画配信サービスとして、圧倒的な動画数を誇ります。

筆者がLEAN BODY(リーンボディ)のビリーズブートキャンプをガチでやったみた時の写真。

僕も令和版ビリーズブートキャンプをしてみました

 

フィットネス動画数でLEAN BODY(リーンボディ)の右に出るものは、今のところありませんね。
こうたーぼ

 

一方、SOELU(ソエル)は、1日のライブ配信数が200以上と、1時間あたり8.3回のライブレッスンを毎日配信しています。

SOELU(ソエル)の実際にレッスンを予約した時の画面。

SOELU(ソエル)の実際のレッスン予約画面

 

これだけライブレッスンの配信をしていれば、忙しい主婦やサラリーマンでも、レッスンに入り損ねることはほとんどないでしょう。
こうたーぼ

 

サービス本数は、それぞれ多く、優劣をつけがたいですね。

SOELU LEAN BODY
サービス
本数
ライブレッスン数は多い
動画数は少ない
動画数は
圧倒的に多い

 

 

レッスンジャンル

 

SOELU
  • ヨガ(メイン)
  • トレーニング
  • ダンササイズ
  • ピラティス
  • バレエ
  • ストレッチ
  • マッサージ
  • ボクササイズ
  • バレエ
  • 体操
  • マタニティ
LEAN BODY
  • ヨガ
  • 筋トレ
  • ダンスエクササイズ
  • ピラティス
  • カーディオ
  • ストレッチ
  • 瞑想
  • マッサージ
  • ライフスタイル
  • ビリーズブートキャンプ

 

SOELU(ソエル)はヨガ中心のレッスンです。

SOELU(ソエル)のヨガレッスン時の写真。

 

エガちゃんを起用してヨガと語呂合わせし、オンライン“エガ”をうたっているように、ヨガ中心のサービスを全面的にアピールしていますよね。
こうたーぼ

 

ヨガは女性向きと思われがちですが、男性にも人気なんです。【恥ずッ!】20代男性がオンラインヨガSOELU(ソエル)を受けた感想!では、男性としての目線で体験談をお話していますので、気になる方はぜひ参考にしてください。

 

また、SOELU(ソエル)のビデオレッスンは、ヨガ以外のジャンルの動画が多くあります。

SOELU(ソエル)のビデオレッスンを説明した画像。

SOELUのビデオレッスン

 

ライブレッスンはヨガ中心、ビデオレッスンはヨガ以外のジャンル」、というイメージですね。

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、幅広いジャンルをバランスよく揃えています

LEAN BODY(リーンボディ)の動画のジャンルはとても豊富。

LEAN BODYの動画を検索する画面

 

見て分かるように、気になる部位を集中的に運動できる動画もあります。全体的に体のシェイプアップを目的とした動画が多いのが特徴です。

 

さらに、令和版ビリーズブートキャンプも動画配信しており、脂肪燃焼効果は折り紙付きと言えます。

 

僕も試しに1週間ガチでビリーズブートキャンプに入隊しましたが、1kg体重が減りました!
こうたーぼ

 

ビリーズブートキャンプを1週間試したら効果があった体の変化。
【滝汗効果】令和版ビリーズブートキャンプをマッチョが1週間やってみた結果をシェア!

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関連記事:【滝汗効果】令和版ビリーズブートキャンプをマッチョが1週間やってみた結果をシェア!

 

レッスンの目的によって、好みは分かれますが、ダイエット目的であればLEAN BODY(リーンボディ)に軍配が上がります。

SOELU LEAN BODY
ジャンル ヨガ中心 ダイエット向き
ジャンル中心

 

 

 

インストラクター

 

SOELU
  • インストラクター数:約200名
  • 著名なインストラクターはほとんどいない
LEAN BODY
  • インストラクター数:30名以上
  • 有名インストラクターが多数在籍

 

インストラクターの人数では、SOELU(ソエル)が圧倒。

 

インストラクターの質・知名度は、LEAN BODY(リーンボディ)が優勢です。

 

LEAN BODY(リーンボディ)のインストラクターを紹介しますね!
こうたーぼ

 

 ビリー・ブランクス(ビリー隊長)

 

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  • 泣く子も黙るビリーズブートキャンプ考案者
  • 令和版ビリーズブートキャンプ公開から、わずか2日間で7000人が入隊
  • 御年65歳のバケモノ現役フィットネスインストラクター

 

 山口絵里加

  • 生活習慣改善の『美コアメソッド』考案者
  • YouTube登録者数約17万人
  • 数多くのモデルやアスリートに携わるダイエットのスペシャリスト

 

 里見茜

 

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里見茜(@satomiakane)がシェアした投稿

  • フォロワー17万人のインスタグラマー
  • 『Happie nuts』専属モデル
  • YouTube登録者1.3万人

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、限られた人数で実績あるインストラクターが多く在籍しており、まさに少数精鋭部隊です。

 

続いて、SOELU(ソエル)の人気インストラクターもご紹介します。

 

 NATSUMI先生

  • 日本大会ミスワールドジャパン2019でミス・ヨガ賞を受賞
  • フィットネスモデル

 

 YACCO先生

  • Sockwellアンバサダー
  • 元女優

 

インストラクターの質は、LEAN BODY(リーンボディ)。インストラクターの数は、SOELU(ソエル)と言えます。

 

実績あるインストラクターのレッスンを受けたいなら、LEAN BODYが良いでしょう。
こうたーぼ

 

SOELU LEAN BODY
インストラクターの質

 

 

無料体験

 

SOELU
  • 110円で30日間、1日2回までレッスンを受けられる
LEAN BODY
  • 14日間無料で動画を見放題

 

SOELU(ソエル)は110円を払っちゃえば、1日2回までのレッスンを1ヶ月間受けられます。

 

ほぼタダとはいえ、出費には違いないので、30日間きちんとレッスンを受けたくなりますよね。

 

対して、LEAN BODY(リーンボディ)は、無料だけどSOELU(ソエル)に比べて、期間が短い…!

 

2週間でも十分長いのですが…。感覚がおかしくなってきました…!
こうたーぼ

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、無料体験期間中の途中解約ができます。

>>LEAN BODY(リーンボディ)を1分で途中解約・退会する方法とは?

 

無料期間は、両者とも甲乙つけがたい結果となりました。

SOELU LEAN BODY
無料体験

 

 

SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)の効果の比較

 

ここからは、実際に体験した方々の口コミをもとに、効果を比較していきます。

 

SOELU(ソエル)の効果

 

パワーヨガでぐっすり眠れた。

 

レッスンを受けなきゃ!という使命感で早起きできる。

 

ガッツリ食べたのに、SOELUのレッスンを毎日受けているから体重が増えてない。

 

ガッツリのダイエットというより、生活習慣の改善効果が大きいようです!
こうたーぼ

 

筆者のレッスンを受けた感想

  • ライブレッスンの予約はカンタン!
  • 褒めてもらえたり、声掛けがよかった!
  • 動画の質はLEAN BODY(リーンボディ)に劣る

 

\詳しく口コミや体験談を見たい方はこちら/

SOELU(ソエル)の口コミや評判を解説
【ガチ】7つの悪い口コミでSOELU(ソエル)の評判を暴く!ヨガ効果や料金も解説

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関連記事:【体験談】7つの悪い口コミでSOELU(ソエル)の評判を暴く!ヨガ効果や料金も解説

 

 

LEAN BODY(リーンボディ)の効果

 

汗が止まらない

 

令和版ビリーズブートキャンプ始めて4日目で、体重が1.5kg減った。

 

おなかがシュッとした。

 

LEAN BODYの口コミの大半が、ダイエット効果があったというもの。その中でもビリーズブートキャンプの効果を実感している方が多い印象でした。
こうたーぼ

 

筆者のレッスンを受けた感想

  • 令和版ビリーズブートキャンプを毎日したら、1週間で1.1kg痩せた
  • 動画なのにライブ感がハンパない
  • ユーザーにストレスを感じさせない検索機能が良い
  • 事前に動画の消費カロリーがわかるから、選ぶ参考になる

 

\詳しく口コミや体験談を見たい方はこちら/

【効果は…!?】LEAN BODY(リーンボディ)の口コミを11kg痩せた僕が徹底解説!

続きを見る

関連記事:【効果は…!?】LEAN BODY(リーンボディ)の口コミを11kg痩せた僕が徹底解説!

 

 

まとめ:SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)を徹底比較した結果!

 

SOELU LEAN BODY
月額料金 引き分け 引き分け
レッスンジャンル 引き分け 引き分け
レッスン形式 引き分け 引き分け
サービス本数 引き分け 引き分け
インストラクター 負け 勝ち
無料体験 勝ち 負け
結果 1勝1敗4引き分けで互角

 

なんと、互角の結果に終わりました。

 

サービスに入会する目的によって、優劣が大きく変わると言えます!
こうたーぼ

 

生活習慣の改善を目的としてヨガを中心に楽しみたい方は、SOELU(ソエル)。

 

\今なら30日間110円/

3分でカンタンに入会できる!

 

ダイエットを目的として、スキマ時間を使って効果的に運動したい方は、LEAN BODY(リーンボディ)。

 

\今なら2週間無料キャンペーン中/

3分でカンタンに入会できる!

 

ぜひ、あなたに合いそうな方を選んでみてください。

 

おすすめのオンラインダイエットは、【効果抜群】おすすめの安いオンラインダイエットは?ランキングで口コミを比較!を合わせてお読みください。

 

今回は以上となります。

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